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  • Cours Réguliers

    • Pilates

      1 heure à 16,00 €

      FR : Renforcez posture, équilibre et souplesse
      EN: Build posture, balance, and flexibility

    • Feldenkrais

      1 heure à 16,00 €

      FR : Bougez avec aisance et efficacité
      EN: learn to move with ease and efficiency

    • Yoga Guided class

      1 heure 30 minutes à 16,00 €

      FR : Renforcez votre corps et apaisez votre esprit avec fluidité.
      EN: Strengthen your body and calm your mind with ease.

    • Mysore Ashtanga

      2 heures 20 minutes à 16,00 €

      Self-paced assisted practice
      Arrival time between 7:30 - 8:30.
      Beginners : 8:00

    • Ashtanga Mysore Beginners

      1 heure à 16,00 €

      FR : Construisez force et équilibre avec une pratique dynamique.
      EN: Build strength and balance with a dynamic practice.